08/25 往復1回 + 昼飯@コアマンション(5km, ↑200m) + 練習(10km、↑200m) 08/26 片道 08/27 片道 08/28 往復1回 + 遠回り+カレー屋(10km, ↑200m) 08/29 往復1回 + 平地(10km) + 遠回り(5km, ↑150m) 08/30 片道
距離: 約85km 高度差累計: 約550m 平均速度: km/h (auto mode) 今月距離累計: 501km 今月高度差累計:4950m 今年距離累計: 4443kmあと1500kmで年間目標達成。
08/25 往復1回 + 昼飯@コアマンション(5km, ↑200m) + 練習(10km、↑200m) 08/26 片道 08/27 片道 08/28 往復1回 + 遠回り+カレー屋(10km, ↑200m) 08/29 往復1回 + 平地(10km) + 遠回り(5km, ↑150m) 08/30 片道
距離: 約85km 高度差累計: 約550m 平均速度: km/h (auto mode) 今月距離累計: 501km 今月高度差累計:4950m 今年距離累計: 4443kmあと1500kmで年間目標達成。
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