晴れ。ちょっと温かくなってきた。完全にレースウェアで出撃するもHRMをつけるの
を忘れた。最初はちょっと低強度で走ったけども、時間的にはそれほど落ち込まず。
で、300m峠の途中からタイムを設定してヒルクライムTTを始めたら、えらい大変なこ
とになってしまった。それほどきつい時間を設定したつもりはなかったけど10分間全
力疾走状態、昨日見たオリンピックのアイススケート10000mのだらーーーと涎垂らし
ながら周回を重ねる選手の姿を思い出しながら頑張った。膝、筋肉よりも呼吸が苦し
かった。
距離: 約46km
高度差累計: 約600m
平均速度: 23.1km/h (auto mode)
今月距離累計: 441km
今月高度差累計:2400m
今年距離累計: 696km
膝はそんなに痛くならなかったけど、やっぱり左右非対称なのが気になる。
帰ったらサイクル大会の申込用紙が2通来ていた。まだ先の大会だけど、どうしよう
かなぁ。
晴れ。ちょっと温かくなってきた。完全にレースウェアで出撃するもHRMをつけるの
を忘れた。最初はちょっと低強度で走ったけども、時間的にはそれほど落ち込まず。
で、300m峠の途中からタイムを設定してヒルクライムTTを始めたら、えらい大変なこ
とになってしまった。それほどきつい時間を設定したつもりはなかったけど10分間全
力疾走状態、昨日見たオリンピックのアイススケート10000mのだらーーーと涎垂らし
ながら周回を重ねる選手の姿を思い出しながら頑張った。膝、筋肉よりも呼吸が苦し
かった。
距離: 約46km
高度差累計: 約600m
平均速度: 23.1km/h (auto mode)
今月距離累計: 441km
今月高度差累計:2400m
今年距離累計: 696km
膝はそんなに痛くならなかったけど、やっぱり左右非対称なのが気になる。
帰ったらサイクル大会の申込用紙が2通来ていた。まだ先の大会だけど、どうしよう
かなぁ。
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