IWS's Weblog Site

2004/Mar/31 (Wednesday)

トレーニング日記 03/31

ジム：エアロバイク150W55分、250Wダンシング5分。

サッカーの後半には間に合うように帰った。

23:06 | /personal/bicycle/2004 | #(0) | TB

ケルメが組織的ドーピング！？

組織的ドーピングの内部告発(ヘスス・マンサノ)により、ケルメは2004ツール・ド・フランスに招待されないということです。

おいおい、チームの問題ではすまないんじゃないか、これは。悲しい…。

22:55 | /bicycle/2004 | #(0) | TB

2004/Mar/30 (Tuesday)

Personalized Google のカテゴリには

http://labs.google.com/personalized/ のカテゴリーにはちゃんとcyclingがある (嬉)。しかし日本語版ではなくなっていたりして。

20:26 | /misc/net | #(0) | TB

トレーニング日記 03/30

ジム：(leg ext. 72/20, leg curl 72/20、腹筋70、seated chest 38/20, ラットプル 38/20、hipなんとか 76/20) x 1、エアロバイク心拍数150固定60分。

また太っている！

19:53 | /personal/bicycle/2004 | #(0) | TB

3月の読書日記

美味しんぼ「身も心も温まる！感激の汁物編」読む。

// Tue Mar 30 02:42:10 2004

諸星大二郎の栞と紙魚子何かが街にやって来る読む。聖典「クアルーン」の思想読む。エネルギー代謝を活かしたスポーツトレーニング読む。

//Sat Mar 27 23:40:26 2004

デーモン君のソース探検[WARNING: daemons-quest was not found under /home/iws/weblog]読み終わる。

// Fri Mar 19 02:57:21 2004

あなたの人生の物語読み終わる。ノンデザイナーズ・デザインブック第2版読む。フィネガンズ・ウェイクI読み始める。目標一日nページ。

// Tue Mar 16 02:03:55 2004

あなたの人生の物語読む。デーモン君のソース探検読む。噂の真相最終号読む。

// Fri Mar 12 02:46:01 2004

美味しんぼ88読む。AXIS読む。CG World読む。あなたの人生の物語読んでいる。

// Wed Mar 3 00:11:21 2004

02:43 | /personal/diary | #(0) | TB

泣きっ面に蜂の日

踏んだり蹴ったりの日。今日の最後の6時間は最低だった。ダメージが大きくてしばらくひきこもりになりそうだ。死ぬ。 XX

01:15 | /personal/diary | #(0) | TB

2004/Mar/28 (Sunday)

操輪日記 3/28 TTコース2巡

快晴。ふくらはぎは相変わらずちょっと痛いけどもったいないのでポタリング。なので携帯を持って風景写真を求めて走ることにする。走り始めるとふくらはぎは気にならなかった。昨日は長い平地直線区間で全力でスピードを稼ごうとしていたので普段使わない筋肉まで使ったのだろう。結局ポタリングはやめて全力の90パーセントモードになった。写真も一枚だけしか取らなかった。桜はほとんど咲いてなかったし。

先週のコースを一人で2周。とは言っても、2周めで空気がかなり抜けているのに気付いた(パンクではない?)ので、うちに帰ってホイール替えて、ついでに2時間くらい休憩とってから再出発。今日は中途半端にサイクルコンピュータを使ったのでやっぱり大事なデータがない。最高速度とかはわかるのだが。

距離: 75km?
高度差累計: 800m以下
平均速度: ??km/h
今年距離: 375kmということにしよう
今月高度差累計：?km

相変わらずRDの調子が微妙に悪い。段差でガチャガチャうるさかったりするので、もうフレーム交換しないとだめのではと覚悟したのだが、よくよく調べるとリフレクターが外れかけていたせいだった。しかし、発進で踏み込んだ瞬間にギアが変わったりするので、もうなんとも。

22:26 | /personal/bicycle/2004 | #(0) | TB

Bon-Bon Blanco, Master Pieces 2002-2004

全然売れてないそうだ＿|￣|〇
これを読んでいるお前、買え＿|￣|〇

聞いたことがない曲がいくつかあったけど、それは大体新曲らしい。なんか歌い方が違うような。

めざましテレビのエンディングも一ヶ月担当するということで今すぐ解散と言うことはないようだが…。ライブはまだDVDにならないのですか＿|￣|〇

22:23 | /misc/music | #(0) | TB

2004/Mar/27 (Saturday)

操輪日記平地巡行

快晴。うちの周りではないところに自動車で出かけていって乗る。行きは追い風でover 40km/hで巡行。帰りは30km/hが精一杯。あいかわらずセンサーが付いてないのでデータは取れず。とりあえずHRMの情報で1000kcal は消費したのは確か。

距離: 45km?
高度差累計: 100m以下
平均速度: 28km/h?
今年距離: 300kmということにしよう
今月高度差累計：?km

右ふくらはぎが攣る。かなりひどい。明日も晴れなのにどうなるのだろうか。

相変わらずRDの調子が微妙に悪い。

23:34 | /personal/bicycle/2004 | #(0) | TB

トレーニング日記 03/26

ジム：(leg ext. 72/20, leg curl 72/20、腹筋60、seated chest 38/20, ラットプル 38/20、hipなんとか 76/20) x 1、エアロバイク心拍数160固定60分、250Wダンシング5分。

07:42 | /personal/bicycle/2004 | #(0) | TB

2004/Mar/26 (Friday)

ポリフェノールは脂肪合成を妨げる

朝日新聞の報道:

　内臓の脂肪の重さを比べたところ、高脂肪のエサを与えられたラットは、普通のエサを与えられたものより９割近く増えたのに対し、リンゴポリフェノールを加えたエサを食べたラットは５割程度の増加にとどまった。脂肪を燃焼する肝臓内の酵素が活発になる一方、脂肪を合成する酵素の働きが低下したという。

ただし、果糖は蓄積されやすいということには注意。リンゴではなく合成食品でポリフェノールだけ取るのかなあ。

09:52 | /misc/body | #(0) | TB

Maya勉強日記 03/25

肩回りのウェイト調整。jiggleを髪の毛に設定したけどあまりうまくない。

08:04 | /CG/practice/2004 | #(0) | TB

2004/Mar/24 (Wednesday)

トレーニング日記 03/24

ジム：(leg ext. 72/20, leg curl 72/20、腹筋60、seated chest 38/20, ラットプル 38/20) x 1、心拍数160固定エアロバイク60分。

23:02 | /personal/bicycle/2004 | #(0) | TB

「ネット記事の見出しに著作権なし」読売新聞が敗訴

http://www.asahi.com/national/update/0324/030.html

しかし http://www.yomiuri.co.jp/copyright/index.htm に変化なし。

ところで、名誉や品位があるのなら損ねることはできるが、ないから損ねることはできないのだという主張では損ねることになるのだろうか。天上天下唯我独尊ご意見無用モード爆裂。

23:00 | /misc/media | #(0) | TB

八田秀雄、エネルギー代謝を活かしたスポーツトレーニング

XML.parsers.ExpatError: mismatched tag: line 12, column 36 in /home/iws/weblog/book/misc/hatta-energy.txt.
:

   1: <?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
   2: <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.1 plus MathML 2.0//EN"
   3:  "http://www.w3.org/TR/MathML2/dtd/xhtml-math11-f.dtd">
   4: <html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"
   5:   xmlns:svg="http://www.w3.org/2000/svg"
   6:   xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
   7:   xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"
   8:   xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
   9:   xmlns:mol="http://www.cs.cis.nagasaki-u.ac.jp/MoL"
  10:   xmlns:math="http://www.w3.org/1998/Math/MathML">
  11: <body>
  12: 講談社、<ISBN code="4-06-153125-5"></ISBN>, 2004<br/><br/>
  13: タイトルが刺激的だった「乳酸を活かしたスポーツトレーニング」の著者の最新作。
  14: 早速買って読んでみた。「乳酸を活かしたスポーツトレーニング」の内容を正確に覚
  15: えているわけではないけども、なぜ乳酸が疲労の原因でないかということに関するい
  16: くつかの傍証が加えられているので、より説得力を持って「乳酸が溜って足が動かな
  17: くなった」なんて言い方を馬鹿にすることはできる。
  18: <strong>乳酸はエネルギー源なので乳酸を飲んでも(マウスに飲ませても)運動量は増加するんだぞ。</strong><br/><br/>
  19: では何が疲労の主要因なのかというと、まだ仮説と言うことで主張しているわけでは
  20: ないが、リン酸（など）ということのようだ。乳酸は計りやすいのでこれまで悪者扱
  21: いされてきたということだ。
  22: そして、速筋での解糖系→生成物である乳酸の血管による移動→遅筋での酸化という
  23: マクロなエネルギー産生機構があるんだそうだ。なるほど進化の過程でこういう発達
  24: が掟も不思議はないね。これ以上の内容は本を読んで貰いましょう。<br/><br/>
  25: 以下メモ：
  26: 
  27: <li>青酸カリが猛毒なのは電子伝達系を止めてしまうからだそうだ。</li>
  28: <li>
  29: 1日で脳は糖を300〜400kcal消費する。</li>
  30: <li>
  31: 筋肉が1kg増えれば、1日に50kcalくらい代謝が増える。</li>
  32: <li>
  33: Q.腹だけを電気刺激して、脂肪の減量になるのか<br />
  34: A. ほとんど減量にはなりません。腹の筋だけを動かしても、エネルギー消費は微々
  35: たるものです。</li>
  36: 
  37: </body>
  38: </html>

00:27 | /book/misc | #(0) | TB

2004/Mar/23 (Tuesday)

今月(4月号)の自転車情報

1. 1. ザ・インプレッション(ファンライド)

ザ・インプレッション！むかーし、ザ・インターネットという映画があったが、今度はザ・インプレッション。今回が1回目なので果たして第2回目以降はどうなるのか!? もしかして、英単語のイタリア語(フランス語、その他なんでも)読みとかw！カロリー(栄養素量)が書いてない献立といい無法地帯炸裂。 (土肥氏は商品紹介ではない記事兼読み物を書いている。←立ち読み程度だがサイスポの各記事が比較対象)。でも初心者連載ものはもうしないのね。

http://www.funride.jp/

2. 2. 色々なリンク(サイスポ)

http://chukyo-u.ac.jp/educate/physic/4-kenkyuuka/index.html 自転車に関する運動生理学の研究者

http://www.kankyoshimin.org/bicycle/map/ もしかして画像版wiki!?

画像のdiffでも取るんか？

アタック21

自己申告制全国ヒルクライム記録システム

23:16 | /bicycle/2004 | #(0) | TB

トレーニング日記 03/24

ジム：心拍数150固定エアロバイク60分。

60分コースが終わって、ダンシングを始めようとしたらスイッチが壊れた。エアロバイク壊したの2回目。

23:13 | /personal/bicycle/2004 | #(0) | TB

2004/Mar/22 (Monday)

Maya勉強日記 03/22

途中までaniman、それから自分でIKを張る方法で対応。ポリゴンの継ぎ目の凸凹は、average normalのオプションを変えることで対応できた。うーん、なるほど？なんか説得力に欠けるような。しかし、これで半日の作業が報われた。

22:19 | /CG/practice/2004 | #(0) | TB

2004/Mar/21 (Sunday)

Maya勉強日記 03/21

animanの設定。足先が捻じれる現象がまた発生。joint positionの調整で解決(するときもある)。しかし、図の両手首に出ているように、どうしてもpolygonの継ぎ目で捻じれが発生する。使えない…。しかしPuppet Masterよりはまし。そもそもどうしてこういうことが起きるのかがよく分からないのだが。

その後モデリングに戻って、腕の形状の調整や、顔のblendshapeの再設定など。

23:33 | /CG/practice/2004 | #(0) | TB

Maya勉強日記 03/20

足のモデリング調整。あごと髪の毛をちょっとだけ変更。

そしてanimanでのテストbind。

06:32 | /CG/practice/2004 | #(0) | TB

2004/Mar/20 (Saturday)

操輪日記いつもの湾岸TTコースを…

誘われたので地元の練習会に参加。ところが早々に第1集団から切れてしまって、ずっと単独走＿|￣|〇。大体、最高速度も出力も持久力も少なくとも1割は劣るようだ。

両輪とも練習用のホイールに着替えて参加したら、走り始めて初めてマグネットがついてないことに気付く。なので正確な値は分からない。

距離: 約35km
高度差累計: 400m
平均速度: ?km/h
今年距離: 292.4km
今月高度差累計：?km

雨も振り出したので1周でおしまいにする。ちょっと休憩取ってジム： (leg ext. 72/20, leg curl 72/20、腹筋60) x 1、心拍数140固定60分。大体ケイデンス100キープ。

19:53 | /personal/bicycle/2004 | #(0) | TB

トレーニング日記 03/19

ジム：(leg ext. 72/20, leg curl 72/20、腹筋60、seated chest 38/20, ラットプル 38/20、hip なんとか70/20) x 1、心拍数140固定40分、ダンシング200W10分。

hipなんとかを始める。

19:45 | /personal/bicycle/2004 | #(0) | TB

Maya勉強日記 03/19

手首から腕の微妙な調整。背中の調整。胸の大きさの調整。髪の毛のボリュームの調整。

01:53 | /CG/practice/2004 | #(0) | TB

2004/Mar/18 (Thursday)

Maya勉強日記 03/18

どこかで(立ち読みで)、手のひらは手首よりも下にずれてついているというのを見た。修正してみる。確かに、以前のはパンパンにふくれた風船人形のようだったかも。

23:57 | /CG/practice/2004 | #(0) | TB

2004/Mar/17 (Wednesday)

Maya勉強日記 03/16-17

鼻の形、わきの下、肩、肘、膝の裏修正。←裸にしないと違いが分からない。髪の毛の影の調整。

21:50 | /CG/practice/2004 | #(0) | TB

Ruby(オブジェクト指向スクリプト言語) in Maya!

XML.parsers.ExpatError: not well-formed (invalid token): line 19, column 79 in /home/iws/weblog/CG/Maya/ruby-in-maaya.txt.
:

   1: <?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
   2: <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.1 plus MathML 2.0//EN"
   3:  "http://www.w3.org/TR/MathML2/dtd/xhtml-math11-f.dtd">
   4: <html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"
   5:   xmlns:svg="http://www.w3.org/2000/svg"
   6:   xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
   7:   xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"
   8:   xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
   9:   xmlns:mol="http://www.cs.cis.nagasaki-u.ac.jp/MoL"
  10:   xmlns:math="http://www.w3.org/1998/Math/MathML">
  11: <body>
  12: <a href="http://www.highend3d.com/maya/plugins/?section=utilities#2838" title="">rubyMEL</a>
  13: より
  14: <blockquote>
  15: A plugin to have an embedded Ruby interpreter (a scripting language similar
  16: to Python and Perl) that can communicate with MEL and maya. Still very rough
  17: to perhaps be released yet, but I had at least one guy beg me for it.<br/><br/>
  18: Source code is provided.<br/><br/>
  19: See <a href="http://www.highend3d.com/files/readme.3d?group=mayaplugins&file_id=2838&file_loc=rubyMEL_v0-v0.1-.1.1.zip">README</a> for features, limitations, etc. 
  20: </blockquote>
  21: 
  22: Python版を激しく希望！ プログラマとしてはどっちが埋め込みやすいのだ!?
  23: 
  24: </body>
  25: </html>

09:47 | /CG/Maya | #(0) | TB

TREKロードの新シリーズの展開

TREKの新モデルMadone SLプロトタイプの第一報から：

The Madone SL is basically a different style Madone, which uses the same top tube and rear triangle as the Madone 5.9, but with what appears to be the down tube and seat tube of the Trek 5900 Superlight; this substitution most likely saves some weight over the standard Madone 5.9.

ということで、これが商品化されるなら5.9を名乗りながら2004年度のMadoneはそのうち最高グレードと言うことではなくなるようだ。UCIの6.8kg規制の中で軽さが本当にグレードの目安かというと悩ましいところもあるけど。

そうするとこういうラインアップ構成ということになる：

Madone SL(superlight)
Madone 5.9
5900
OCLV120(5500&5200)
ZR900やらコンポジットやら

5.9というナンバーが付いていることからシリーズ展開は予想すべきだったかもしれないが、5.9というからには最上位と思っていたけど、どこかからより軽いバイクへの強い要望が出たのだろうか。

しかしそうすると、5900って微妙だなあ。OCLV110か120かでグルーピングするなら、商品展開としても5900は要らないのでは。そうではなくて、素材ではなく、設計思想？とかで5X00シリーズの上位にMadoneがくるならこの構成(+ Madone TT bike)でいいのかもしれない。Madone の正味のウリは軽くなったと言うことだけど、その技術で 5900も更に軽くなったのだから、 SLとの差が一体どれくらいあるのだろう？一体何に対して差額を払うことになるのだろうか。

OCLV120を使ったMadone 5.5が出るなら買いという意見を2chで見たけど、5X00が古くなったからMadoneシリーズなのか、(Lanceのための)最高グレードのファミリーネームがMadoneなのか、そのどちらの展開なのかで出るかどうかが決まりそうだ。

(それともUSPS契約切れの後の商品戦略の都合で〇◆☆?)

01:51 | /bicycle/2004 | #(0) | TB

2004/Mar/16 (Tuesday)

ノンデザイナーズ・デザインブック第2版

XML.parsers.ExpatError: mismatched tag: line 12, column 53 in /home/iws/weblog/book/misc/non-designer-2nd.txt.
:

   1: <?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
   2: <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.1 plus MathML 2.0//EN"
   3:  "http://www.w3.org/TR/MathML2/dtd/xhtml-math11-f.dtd">
   4: <html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"
   5:   xmlns:svg="http://www.w3.org/2000/svg"
   6:   xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
   7:   xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"
   8:   xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
   9:   xmlns:mol="http://www.cs.cis.nagasaki-u.ac.jp/MoL"
  10:   xmlns:math="http://www.w3.org/1998/Math/MathML">
  11: <body>
  12: Robin Wiliams著、吉川典秀訳、<ISBN code="4-8399-1376-5"></ISBN>、毎日コミュニ
  13: ケーションズ、2004<br/><br/>
  14: ばかさがし(後で第1版と較べよう)：<br/><br/>
  15: <li>箇条書きで数字の変わりに使われるような小さな記号のことです。(第1版から存在)</li>
  16: 
  17: <li>単語をすべて大文字にするのをやめたました。</li>
  18: 
  19: <li>左右対象にならないことを恐れてはいけません。対象性を崩すと効果が強まるこ
  20: とがしばしばあります。(これは第1版から。5年以上そのまま。)</li>
  21: 
  22: <li>これはアマチュアのページの人目で分かる印しだからです。(「話し」を許容す
  23: るとしても、これは奇異すぎ)</li>
  24: 
  25: ふむ、モンダイ点は10個はなかったようだ。<br/><br/>
  26: 第1版との差がどれほどあるかは分からなかったけど、フォント{ファミリー|サイズ} 
  27: の選択、レイアウト(alignment)の重要性や指針などについてわかりやすく書いてあ
  28: る本です。読みましょう。<br/><br/>
  29: webはともかく、PowerPointなどでのプレゼンで役立ちそうだ。
  30: 
  31: </body>
  32: </html>

22:33 | /book/misc | #(0) | TB

Re: Belgian beer -

From: alceste@shiino.taito.tokyo.jp (Shiino Masayoshi)
Subject: Re: Belgian beer
Date: 16 Mar 2004 12:48:56 +0900

In article <koabe-2AFB02.01191616032004@news01.sakura.ne.jp> ABE Keisuke <koabe@ps.sakura.ne.jp> writes:
>In article <3989533news.pl@insigna.ie.u-ryukyu.ac.jp>,
> kono@ie.u-ryukyu.ac.jp (Shinji KONO) wrote:
>> 日本のビールみたいにジョッキでガブ
>> ガブ飲むような軽いものとは違いますね。ギネス飲める人なら
>> ぜんぜん平気でしょう。
>
>実は、国産メーカーのいわゆる「黒ビール」は、以前、ガブ飲み
>しようとして気持ち悪くなって、それ以来敬遠していました。

「いわゆる「黒ビール」」と言っても色々有るらしくて、大雑把には、
・黒いだけのピルスナー (原料を焦がすらしい)
・英国のスタウト系
・その他
で、「スタウト」と称してない奴の大部分、例えばサッポロの黒生なん
かは、単に黒いだけの様です。で、黒いだけのは、ちょっと甘めですが
ガブ飲みしても私はどうって事無い。
キリンやアサヒでも「スタウト」を少量ながら出しているそうです。こ
れは、ガブ飲みするもんじゃない。ギネスはちょっと違うそうですが、
似た感じがしないでもないですね。

>でも、最近、ひょっとしたら自分でものめるのかもと思い始めて

日本で一番メジャーな種類のビールは、ピルスナーと云うチェコ原産の
ビールのパチモンだそうで、世界的にも多分一番よく見掛ける奴。冷や
してガブガブ飲めるタイプです。
# ベルギーでもシェアでのピルスナー系が多いんだと

元々、ビールってのは、必ずしも冷やして飲む物でもガブガブ飲む物で
も無いらしい。以前何かのテレビ番組 (映画の中だかドキュメンタリの
再現映像だか) で、中世の修道院でビールを飲むシーンを見まして、金
属の浅い皿 (30年位前の学校給食の食器みたいなの) に生ぬるそうな濁
ったビールを少し注いですする様にして飲んでました。ちっとも美味そ
うでない。
ピルスナーってのは大発明だそうで、色が薄く濁ってないのが特徴。当
時一般化し始めた透明ガラスの器に映える由。
最近流行りのベルギーにしろドイツにしろ「地酒」みたいな売り方をし
ている奴は殆どがピルスナーではない様です。逆に、ヨーロッパやアメ
リカの大手メーカーの有名ブランドは殆どがピルスナー。

イギリスやヨーロッパでも、日本みたいにビールを冷やさないそうです。
イギリスのスタウトは勿論、エールなんかは、生ぬるいのが当たり前で、
ベルギービールも、幾つか例外は有りますが、余り冷やすと却って味が
判らないんだそうです。
例えば、トラピストビールは「室温」だとか。
# 日本の「室内」より寒いそうだけど :-)
余り冷やさずに、少しずつ味わって飲むのが良い様です。

>ひとはどうでもいいかも。自分好みなのを飲むために、
>どれが自分に合っているか覚えておかないと。

色々飲んで見て「これだけは嫌」ってのだけ覚えれば他はどれでも良い
かも知れません。少し凝る人だと、「こう云う時はこれ」って選ぶんで
しょうけど、そこ迄はねえ...
私は、嫌いと云う訳ではないんですが、オルヴァルとかカンティヨンの
グースとか飲む時には、「覚悟」をして飲みます。でも時々無性に飲み
たくなるんだよなあ。
-- 
                                椎野正元　（しいの　まさよし）

22:32 | /misc/food | #(0) | TB

トレーニング日記 03/16

ジム：(leg ext. 72/20, leg curl 72/20、腹筋40、seated chest 38/20, ラットプル 38/20) x 2心拍数140固定1時間、200Wダンシング10分。

今日から筋トレも復活！先週は行けなかったが、1週間で1kg増えてた。

21:48 | /personal/bicycle/2004 | #(0) | TB

2004/Mar/14 (Sunday)

高地トレは脂肪とれ…肥満防止の効果バツグン

http://www.zakzak.co.jp/top/top0313_1_07.html による報道：

　スポーツ選手が能力を高めるのに取り組む高地トレーニングに、肥満の改善にも効果があることが分かってきた。高地と同じような環境の低圧低酸素室を使った東海大スポーツ医科学研究所（神奈川県平塚市）の研究で、平地よりエネルギー消費や脂肪燃焼の効率が良くなることが判明。同研究所は「高山病にかかる恐れがないような高地の山歩きでもダイエット効果が望める」として、生活習慣病の予防、治療用に一般市民向けのプログラムを開発中だ。

それはいいとして、問題は次の個所：

富士山より高い４０００メートルまでの環境がつくれる同研究所の低圧低酸素室を利用。高山病の心配がほとんどない標高１５００メートルの環境に設定、２５−６０歳の肥満男性６人に平地と１５００メートルの条件でそれぞれ１時間歩行してもらい、エネルギー消費量を測定した。

　運動が終了して１時間後の消費量は、高地が１日に換算して体重１キロ当たり平均約３９キロカロリーだったのに対し、平地では約３３キロカロリー。脂肪からの推定エネルギー消費量も、高地が約２７キロカロリー、平地が約２１キロカロリーと、いずれも高地の方が高くなった。

すまん、「１日に換算して」という語句を読み飛ばしていた。＿|￣|〇
なので、ここから先の元のコメントは全面削除。

代りに何か言うとしたら、低酸素トレーニングの本を読み直してからの方がよさそうだが、たしか低酸素トレーニングは高強度でなくてもそれと同等の効果が期待できるという話だったので、同じ運動をするにしてもより大きなエネルギーが必要ということからの当然の帰結のような気がするが。

ちなみに体重が60kgなら、60 × 33 = 1980 kcal。

01:46 | /misc/body | #(0) | TB

2004/Mar/13 (Saturday)

操輪日記復活の32km

快晴。落車以来1.5ヶ月ぶりに自転車に乗る！とは言え、ちょっと太ったし、久しぶりのことでHRMも見つからなかったので、今日はリハビリ程度に軽く。

距離: 32km
高度差累計: ?m
平均速度: ?km/h
今年距離: 257.4km
今月高度差累計：?km

久しぶりの実走で、太股が全体的に「疲れた」。

インナーローでどうもFDがチェーンに当たっているような。その他諸々、落車の後だと今一つメカが信用できないなぁ。

11:42 | /personal/bicycle/2004 | #(0) | TB

完全犯罪への道：死体の始末の巻

いつもながら見なんだけど、2時間サスペンスドラマが好きで好きで、今日もフジテレビの2 時間ドラマ(フジのはハズレが多い…)を見てました。

で、見ながら思ったのだけど、なんで死体は放置するか、埋めたらそのままか、どちらかなんだろうね。埋めて、肉分が分解されてしまったら(discovery ch.かnational geo. TVによれば開空間なら数ヵ月)、こっそり掘り返しては、骨の一部分を取り出しては粉砕して流してしまえばいいのに。時間とともに証拠が減っていくので完全犯罪を目指す犯人ならこれくらいしそうだけど。

しかし、これだと、警察側の証拠発見が難しくなり過ぎてドラマにならないかなあ。骨がなくても、死肉を食べようとして消化する前に動物に殺された虫の消化管から被害者のDNAが見つかるとか(←マンモス復活話の応用)。これだと科学捜査班の話というか、意外性がなさ過ぎ。

01:40 | /personal/how-about | #(0) | TB

2004/Mar/12 (Friday)

Maya勉強日記 03/12

左右対称なvertexを探すためのコードを

  if (($v1[0] = -1 * $v2[0]) && ($v1[1] == $v2[1]) && ($v1[2] == $v2[2]))
    // we found a pair

から、

  if ((abs($v1[0] + $v2[0]) < $nearlyzero) 
      && (abs($v1[1] - $v2[1]) < $nearlyzero)
      && (abs($v1[2] - $v2[2]) < $nearlyzero))
    // we found a pair

に変更したら、さくっと動いちゃった。

これで、blendshapeで使える左右反転shapeが簡単に出来るようになった。ちょうどhighend3Dにも同じようなMELが追加されていたけどこれで十分。そういえば、mirrorで作ったpolygonのUVが重なった状態だと、(face normalはちゃんとした方向を向いていても)bumpの方向が逆になる。

いろいろレンダリングしているうちに、あごにvertexが少なすぎることがわかった。急激に曲っているところに自動でvertexを追加するようなsmoothツールは、ある？ない？

とりあえず上瞼を閉じるようにした。睫毛がついてきていない、とかそういうことは承知。おっと、英語も日付が変わる前を最優先にしたブロークンということで一つ。

23:29 | /CG/practice/2004 | #(0) | TB

Maya勉強日記 03/11

facial wnimationのためのターゲットを作り出す。そのため、ミラーする自作MELのデバッグをするはめになった。出来ていたはずなんだけど6時間経ってもバグが取れない。徹夜はイヤだ。途中でやめて寝た。誤差に対する許容性が必要なのかもしれない。

10:40 | /CG/practice/2004 | #(0) | TB

2004/Mar/09 (Tuesday)

Maya勉強日記 03/08

目玉が動くようにする。 (昨日のアニメ用最適化の結果また髪の毛の先が抜けなくなった…)。

00:40 | /CG/practice/2004 | #(0) | TB

2004/Mar/07 (Sunday)

Maya勉強日記 03/07

昨日の変更の結果の静止画版。

23:13 | /CG/practice/2004 | #(0) | TB

Maya勉強日記 03/06

XML.parsers.ExpatError: mismatched tag: line 26, column 199 in /home/iws/weblog/CG/practice/2004/mp-20040306.txt.
:

   1: <?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
   2: <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.1 plus MathML 2.0//EN"
   3:  "http://www.w3.org/TR/MathML2/dtd/xhtml-math11-f.dtd">
   4: <html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"
   5:   xmlns:svg="http://www.w3.org/2000/svg"
   6:   xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
   7:   xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"
   8:   xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
   9:   xmlns:mol="http://www.cs.cis.nagasaki-u.ac.jp/MoL"
  10:   xmlns:math="http://www.w3.org/1998/Math/MathML">
  11: <body>
  12: <a title="an image named mp-20040306.jpg" target="_blank" href="http://iws.dyndns.org/images/maya-practice/mp-20040306.jpg"><img class="storyImageRight" alt="an image named mp-20040306.jpg" src="http://iws.dyndns.org/images/maya-practice/thumb/mp-20040306.png" /></a>
  13: アニメーションのレンダリングが終わらなくって、レンダリング時間を減らすために
  14: モデリングから最適化。それからレンダリングなのでこういう時間に更新することに
  15: なってしまった。ま、おかげで髪の毛の不満が随分と解決した。と言っても静止画→
  16: の方は修正する前のものね。<br/><br/>
  17: それでも2時間は掛るような感じだったので、Maya Hardwareを使ったらどうだろうか
  18: と思ってやってみたら、レンダリング中にVPU がリセットされてしまった。ウィンド
  19: ウを動かしたときの背景表示が1秒に2回程度になってしまったので、リブートしたけ
  20: ど元となんか違うような違わないような…。もしかしてビデオカード壊れた？？？？
  21: あるいはどこかの設定が変わった？？？？<br/><br/>
  22: <br clear="all"/><br/><br/>
  23: で、アニメーションだけど、500KBの転送が待てるという人だけ、
  24: 
  25: <div align="center">
  26: <EMBED SRC="/M/20040306.swf" WIDTH="320" HEIGHT="240" LOOP="false" PLAY="true" QUALITY="high" PLUGINSPACE="http://www.macromedia.com/shockwave/download/index.cgi?P1_Prod_Version=ShockwaveFlash"></EMBED>
  27: </div>
  28: 
  29: ライトの数や反射回数を減らしたので、ちょっと怖い。(しかし、イメージが変わり
  30: すぎるのでreflectionを切るわけにはいかないのです。)
  31: 
  32: </body>
  33: </html>

11:52 | /CG/practice/2004 | #(0) | TB

2004/Mar/06 (Saturday)

トレーニング日記 03/06

ジム：デーモン君のソース探検[WARNING: daemon-source was not found under /home/iws/weblog]を読みながら130W60分。 200Wダンシング10分。リハビリ：朝夜100回づつ。

21:48 | /personal/bicycle/2004 | #(0) | TB

2004/Mar/05 (Friday)

リハビリ日記 03/05

今日からリハビリ。風呂の中で100回。激痛。三月の大会はやめて毎日朝夜風呂の中でリハビリする。辛い。自転車乗りにはお似合い。

23:40 | /personal/bicycle/2004 | #(0) | TB

Maya勉強日記 03/05

PuppetMaster 1.1を使ってみた。

2体以上に適用したときにどうなるか分からないとか、IKが部分的にしか導入されてないようだとか、いろいろとマイナス点がある。一方でスケルトンとかポーズとかアニメーションを後で高解像度モデルに持っていくことができるというのはよさげ。トータルではAniManの方が出来がいいように思うが…。まあとにかくテストなので、服が変形について来てないので、そういうわけで裸。

(なんでPuppetMasterの感想文がCG/Mayaの下にないかって? あそこは英語のカテゴリーなのです。)

23:37 | /CG/practice/2004 | #(0) | TB

Maya勉強日記 03/04

昨日の続き。

11:45 | /CG/practice/2004 | #(0) | TB

Comic List 2004-03 (3/3) - Tomoharu Suzuki

From: Tomoharu Suzuki <suzuki@sm.rim.or.jp>
Subject: Comic List 2004-03 (3/3)
Date: Thu, 04 Mar 2004 09:17:24 +0900 (JST)

＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜ここから＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞
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2004年（平成16年）３月発売のコミック新刊ラインアップ
        その３（３月21日〜31日・下旬）               by すずき ＆ うえだ
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
・本リストはあくまで予定であり、諸般の都合により延期／中止等の可能性があ
  ります。
・本リストのいかなる内容につきましても作者／出版元／取次店／各書店に対す
  る質問等は厳に慎んでください。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
発売日・コミックスシリーズ名            〈出版社〉
        書名                            ［著者名］                  予価
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
23・ＤＸＫＣ                            〈講談社〉
        アップルシード １               ［士郎正宗］            １７００

(ここから僕のコメント)
↑↑↑なんだこれは？ 映画公開に合わせたフィルムブックなのだろうか？
1700円だしフルカラーフィルムブックのような。
はたまた、CD-ROM付きのしょーもない…。

10:28 | /book/comic | #(0) | TB

2004/Mar/04 (Thursday)

さようならパンターニ

http://www.procycling.com/news_main.asp?newsId=4923

パンターニ34歳、去年のジロで見たのが最後となってしまいました。死因の特定のために検死されるそうです。

自殺。

11:43 | /bicycle/2004 | #(0) | TB

テッド・チャン、あなたの人生の物語

XML.parsers.ExpatError: mismatched tag: line 12, column 32 in /home/iws/weblog/SF/chiang-stories.txt.
:

   1: <?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
   2: <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.1 plus MathML 2.0//EN"
   3:  "http://www.w3.org/TR/MathML2/dtd/xhtml-math11-f.dtd">
   4: <html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"
   5:   xmlns:svg="http://www.w3.org/2000/svg"
   6:   xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
   7:   xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"
   8:   xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
   9:   xmlns:mol="http://www.cs.cis.nagasaki-u.ac.jp/MoL"
  10:   xmlns:math="http://www.w3.org/1998/Math/MathML">
  11: <body>
  12: <ISBN code="4-15-011458-7"></ISBN>、早川書房、2003<br/><br/>
  13: うーん、これをなにもSFと言わなくてもいいんでないか。<br/><br/>
  14: グレッグイーガンよりもさらに視点やら舞台基盤がSから離れていってしまっている。
  15: 理解と七十二文字、あなたの人生の物語の三篇において、いわゆる科学技術やら科学
  16: 理論が物語の立脚点・基盤として使われているが、…。極論すると、アナザーワールド
  17: の雰囲気までで、←なぜかその先までいかない。
  18: 七十二文字はコアアイデアが、もう…。<a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4826900252">ゲーデルエッシャーバッハ</a>は小説でないから
  19: ヒューゴー・ネビュラ賞とは無縁なのだろうか。でも、素直にこっちを読んだ方が…。
  20: (ペギオ郡司氏の論文でもいいけどｗ)
  21: 
  22: </body>
  23: </html>

02:07 | /SF | #(0) | TB

Maya勉強日記 03/03

最新のCG Worldを見ながらMaya softwareでマルチライトしてみる。ずいぶんartifactが取れていい感じ。ただレンダリング時間はそれなりに掛った。

こっちは元画像。MRだったか?

01:40 | /CG/practice/2004 | #(0) | TB

傷を直す風呂の入り方

(2004年3月3日ためしてガッテン情報) リンパ球の数は体内時計に支配されているので、減り始める午前9時に風呂に入って減少率を低下させるのがいいそうだ。へー！！！！！

01:19 | /misc/body | #(0) | TB

2004/Mar/03 (Wednesday)

トレーニング日記 03/03

ジム：あなたの人生の物語を読みながら130W90分。

23:35 | /personal/bicycle/2004 | #(0) | TB

今月の自転車情報

情報が古いので(みんな知っていることをblogにしたところで…)、まとめ書き用エントリー。

1. 1. 沖美穂UCI第1戦で3位入賞

表彰台は日本人初。解説記事

2. 2. TdF2004出走チームほぼ決定

ランス対エラス対チッポリーニ対ベロキ対ウルリッヒ、その他オールスター。解説記事

00:04 | /bicycle/2004 | #(0) | TB

2004/Mar/02 (Tuesday)

片平なぎさはどうして2時間ドラマに出ないのか

最近、2時間ドラマで女王、片平なぎさをみないなーと思っていたら、4月からのNHK の朝ドラ(天花)に出演するようだ。なるほど、それでか。

23:55 | /misc/media | #(0) | TB

2004/Mar/01 (Monday)

トレーニング日記 03/01

ジム：七十二文字を読みながら心拍数130固定90分、ダンシング200W10分。

23:53 | /personal/bicycle/2004 | #(0) | TB

外的要因による知能の急激な発達とその副作用の結末について

現代の科学水準ないしは未来の舞台において、アルジャーノン的な、あるいっはテッド・チャンの理解的な強制知能発達が起きたなら、主人公はその副作用に気づくのではないだろうか。

そうしたら、やがて来るであろうカタストロフに対して何らかの対応を取るのではないだろうか。それが自分自身での新薬の開発なのか、それともコンピュータへの意識移植なのかは作品の方向性によるが、ここではコンピュータを使ったありきたりの舞台設定としてみる。

コンピュータ上のプログラムとなった主人公は、元の自分が馬鹿になってしまうのを果たして見逃せるだろうか。何か自分や回りに干渉して知性を復活させるために努力するとか、あるいは危険排除のために24時間の監視をするのではないだろうか。果たして人（超知性体）は馬鹿になっていく過去の自分にどういう感情を抱くのだろう。

軍からの自由を求めるために意識の転送はこっそりと行わなければなるまい。そして肉体の保護は軍との情報戦ということになる。

コンピュータ上に移植された人間の意識は基盤となるハードウェアの差異により影響を受けて変質、2回目の質的変容を遂げるのだろうか。脳をシミュレートするという方法は安全だが必ずしも最適ではないだろう。プログラムの実行時最適化により意味論的には変化がないものの、その過程で意識の変容が始まるとするのはオカルト的か。

もしかするとコンピュータ上の絶対知性も馬鹿に戻ってしまった生身の自分の助けを必要とする相補的な関係になるのかもね。

05:10 | /SF | #(0) | TB

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