2004/Apr/25 (Sunday)
だれかが間違えて公開しちゃった(らしい)Maya 6.0で色々新機能の評価。しかし、うー
む、これは…。結局、animanでバインドし直しただけ。足首が変にならなかった！！
weight mapをまた一から作らないといけないけど、とりあえずtraxが新しくなってい
るのを確認。明日もう一度ダウンロードしてサイズを比較してみようっと。
晴れ、走りに行く前に、近づいてきた本番に備えてタイヤを交換し始めたら、チュー
ブを噛んだり、タイヤを逆向きにはめたりして、手持ちのチューブを全部使いきって
それでも一本も交換できてないという羽目になってしまった！ しかももう昼過ぎ！
しょうがないので今日は走るのは止めて近くの（でもまだ一度も行ったことがない） 店にチューブを買いに行く。サイスポに広告を出すような店なのでそれなりのロード レーサー向けの店だった。パナの新しい奴はなかったので、ミシュランにする(初め て)。帰って続きをする。しかし、薄着で交換していたので風邪を引いてしまった。
25日、風邪が直ってないけど、続きをする。結局6回くらいのタイヤ交換の結果、昼 前には前後輪交換終了。とりあえずうちの周りを1kmほど試走だけしておく。この二 日でタイヤ交換の技術は完璧にマスターしたけど、散々な休日だった。 さらに昼飯を食いに行って帰ってきたら、ワールドカップ2戦の放送がもう終わり掛 けていた。すっかり忘れていた。＿|￣|〇
しょうがないので今日は走るのは止めて近くの（でもまだ一度も行ったことがない） 店にチューブを買いに行く。サイスポに広告を出すような店なのでそれなりのロード レーサー向けの店だった。パナの新しい奴はなかったので、ミシュランにする(初め て)。帰って続きをする。しかし、薄着で交換していたので風邪を引いてしまった。
25日、風邪が直ってないけど、続きをする。結局6回くらいのタイヤ交換の結果、昼 前には前後輪交換終了。とりあえずうちの周りを1kmほど試走だけしておく。この二 日でタイヤ交換の技術は完璧にマスターしたけど、散々な休日だった。 さらに昼飯を食いに行って帰ってきたら、ワールドカップ2戦の放送がもう終わり掛 けていた。すっかり忘れていた。＿|￣|〇
ジム：ストレッチ、 本を読みながらエアロバイク心拍数130固定60
分。
今日はカロリー調整。130だから本も読めるし軽いギアだと思ったら、意外に重い。 心拍数140とか150の時とあまりかわらない。なんか200Wまでもうちょっとという重さ が20分近く続いてしまった。結局想像していたカロリーの2倍消費したので晩御飯が リッチになったけど、膝に負担掛けたくなかったので全然嬉しくない。
今日はカロリー調整。130だから本も読めるし軽いギアだと思ったら、意外に重い。 心拍数140とか150の時とあまりかわらない。なんか200Wまでもうちょっとという重さ が20分近く続いてしまった。結局想像していたカロリーの2倍消費したので晩御飯が リッチになったけど、膝に負担掛けたくなかったので全然嬉しくない。
